Inhaltsverzeichnis
- Was ist ein pH‑neutrales Shampoo?
- PH-neutralen Shampoos Bestseller Platz 2 – 4
- Arten von pH‑neutralen Shampoos
- Sanftes pH‑neutrales Allzweck‑Shampoo
- pH‑neutrales Shampoo für empfindliche Kopfhaut
- pH‑neutrales Shampoo für trockenes oder geschädigtes Haar
- pH‑neutrales Shampoo für fettige Kopfhaut
- pH‑neutrales Shampoo für coloriertes Haar
- Alternativen zu pH‑neutralen Shampoos
- Kerbende oder stärkere Shampoos
- Tiefenreinigende Shampoos oder Detox‑Shampoos
- Cleansing Conditioners oder „Co‑Wash“
- PH-neutralen Shampoos Bestseller Platz 5 – 10
- Die besten pH‑neutralen Shampoos im Test
- FAQ – Häufig gestellte Fragen zu pH‑neutralen Shampoos
- PH-neutrales Shampoo Test bei Stiftung Warentest & Co
- PH-neutrales Shampoo Testsieger
- PH-neutrales Shampoo Stiftung Warentest
- Fazit
Ein pH‑neutrales Shampoo gehört zu den wichtigsten Grundlagen für eine schonende Haar‑ und Kopfhautpflege. Viele Menschen unterschätzen die Bedeutung des pH‑Wertes eines Shampoos, dabei entscheidet dieser darüber, wie mild oder reizend ein Produkt auf Haut und Haar wirkt. pH‑neutrale Shampoos sind speziell darauf ausgelegt, den natürlichen Säureschutzmantel der Kopfhaut nicht zu stören, Irritationen vorzubeugen und gleichzeitig Haare gründlich zu reinigen. In diesem ausführlichen Ratgeber erfahren Sie alles über pH‑neutrale Shampoos, wie sie funktionieren, welche Vorteile sie bieten, welche Arten es gibt, wie sie richtig angewendet werden, welche Alternativen es gibt, und Sie erhalten Empfehlungen und ausführliche Antworten auf häufige Fragen. Am Ende sind Sie in der Lage, die richtige Wahl für Ihre Haare und Ihre Kopfhaut zu treffen.
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Was ist ein pH‑neutrales Shampoo?
Ein pH‑neutrales Shampoo ist ein Haarpflegeprodukt, dessen pH‑Wert im Bereich des natürlichen pH‑Wertes von Haut und Haar liegt. Der pH‑Wert ist eine Maßeinheit, die angibt, wie sauer oder basisch eine Flüssigkeit ist. Die Kopfhaut hat von Natur aus einen leicht sauren pH‑Wert von etwa 4,5 bis 5,5. Dieser Säureschutzmantel schützt vor schädlichen Bakterien, Pilzen und äußeren Umwelteinflüssen. Shampoos mit einem pH‑Wert, der zu hoch (alkalisch) oder zu niedrig (zu sauer) ist, können diesen Schutzmantel stören, was zu Trockenheit, Schuppen, Juckreiz und Haarbruch führen kann.
pH‑neutrale Shampoos halten den pH‑Wert beim Waschen möglichst im gleichen Bereich wie der der Kopfhaut, was bedeutet, dass sie mild reinigen, den Säureschutz nicht zerstören und das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut erhalten. Besonders für empfindliche Kopfhaut, coloriertes Haar, trockenes Haar oder strapaziertes Haar sind pH‑neutrale Formulierungen ideal, da sie schonend reinigen und Feuchtigkeitsverlust vermeiden.
Ein pH‑neutrales Shampoo unterscheidet sich damit von herkömmlichen Shampoos, die häufig stärker entfettend, alkalischer und damit aggressiver sind. Diese aggressiveren Formulierungen können zwar Schmutz und überschüssiges Öl entfernen, greifen jedoch oft gleichzeitig wichtige Lipide und natürliche Schutzfaktoren an.
Vorteile eines pH‑neutralen Shampoos:
- Sanfte, milde Reinigung ohne Austrocknung der Kopfhaut.
- Erhalt des natürlichen Säureschutzmantels.
- Reduktion von Juckreiz, Irritationen oder Schuppenbildung.
- Geeignet für empfindliche Kopfhaut und häufiges Haarewaschen.
- Schonend zu coloriertem, chemisch behandeltem oder strapaziertem Haar.
- Trägt zu gesünder aussehendem, geschmeidigem und glänzendem Haar bei.
Mit einem pH‑neutralen Shampoo legen Sie eine solide Basis für eine gesunde Haarpflege und vermeiden typische Probleme, die durch eine zu aggressive Reinigung entstehen können.
PH-neutralen Shampoos Bestseller Platz 2 – 4
Arten von pH‑neutralen Shampoos
pH‑neutrale Shampoos gibt es in vielen Varianten, die auf verschiedene Haartypen, Kopfhautbedürfnisse und Lebensstile zugeschnitten sind. Die Unterschiede liegen meist in zusätzlichen Wirkstoffen, Formulierungen und in speziellen Zusätzen, die über die reine pH‑Neutralität hinaus zusätzliche Vorteile bieten.
Sanftes pH‑neutrales Allzweck‑Shampoo
Diese Art von pH‑neutralem Shampoo ist für die tägliche Anwendung geeignet und deckt die Grundbedürfnisse der meisten Haartypen ab. Es reinigt mild, entfernt Schmutz, überschüssiges Fett und Stylingrückstände und greift die Kopfhaut nicht an. Sanfte Allzweck‑Shampoos sind besonders dann sinnvoll, wenn Sie keine extremen Haarprobleme haben, sondern einfach eine schonende tägliche Pflege suchen.
Die Formulierungen dieser Shampoos enthalten oft milde Tenside und pflegende Bestandteile wie pflanzliche Extrakte, Aloe Vera, Panthenol oder leichte Proteine. Solche Inhaltsstoffe helfen dabei, das Haar geschmeidig zu halten, ohne es zu beschweren oder zu irritieren.
pH‑neutrales Shampoo für empfindliche Kopfhaut
Menschen mit empfindlicher, zu Irritationen neigender Kopfhaut benötigen oft besonders milde Shampoos. pH‑neutrale Shampoos für empfindliche Kopfhaut enthalten in der Regel keine Duftstoffe, keine aggressive Chemie und sind häufig hypoallergen formuliert. Sie reinigen sehr sanft und unterstützen den Wiederaufbau eines gesunden Mikroklimas auf der Kopfhaut.
Diese Shampoos können auch für Personen mit Hautproblemen wie Ekzemen, Psoriasis oder starken Schuppen sinnvoll sein, da sie nicht zusätzlich reizen. Die beruhigenden Inhaltsstoffe können den Juckreiz lindern und Rötungen reduzieren.
pH‑neutrales Shampoo für trockenes oder geschädigtes Haar
Trockene, brüchige oder chemisch behandeltes Haar braucht nicht nur schonende Reinigung, sondern auch zusätzliche Pflege. Spezielle pH‑neutrale Shampoos für diesen Haartyp enthalten häufig extra Feuchtigkeitsspender wie Shea‑Butter, Argan‑Öl, Keratin oder Ceramide. Diese Inhaltsstoffe helfen dabei, die Haarstruktur aufzubauen, Feuchtigkeit einzuschließen und das Haar geschmeidiger zu machen.
Diese Shampoos vermeiden sowohl zu starke Reinigung als auch unnötige Belastung der Haarfaser, sodass das Haar nicht weiter austrocknet. Sie eignen sich besonders dann, wenn Sie tägliches Styling betreiben, Hitze einwirken lassen oder chemische Behandlungen durchführen.
pH‑neutrales Shampoo für fettige Kopfhaut
Auch bei fettiger Kopfhaut kann ein pH‑neutrales Shampoo sinnvoll sein, denn es reinigt gründlich, ohne den natürlichen Schutzmantel der Kopfhaut zu zerstören. Wenn Sie zu schneller Nachfettung neigen, suchen Sie am besten nach einer Formulierung, die zusätzlich entfettende, aber dennoch sanfte Inhaltsstoffe wie Haferextrakt oder Teebaumöl enthält.
Wichtig ist, dass diese Shampoos die Kopfhaut nicht reizen, da eine übermäßige Reinigung häufig dazu führt, dass die Kopfhaut noch schneller Fett produziert – ein Teufelskreis, der durch zu aggressive Produkte noch verstärkt wird.
pH‑neutrales Shampoo für coloriertes Haar
Coloriertes Haar benötigt besondere Aufmerksamkeit. Chemische Behandlungen öffnen die Haarstruktur und entziehen dem Haar Feuchtigkeit und Farbstoffe. pH‑neutrale Shampoos für coloriertes Haar enthalten oft zusätzliche Pflegestoffe wie UV‑Filter oder Farbschutzkomponenten, die den Farbverlust verlangsamen und gleichzeitig schonend reinigen.
Ein zu hoher pH‑Wert kann dazu führen, dass sich die Schuppenschicht der Haare hebt und Farbstoffe schneller auswaschen. pH‑neutrale Formulierungen verhindern das, indem sie den Säureschutzmantel erhalten und gleichzeitig einen optimalen pH‑Wert bieten, der die Schuppenschicht schließt und die Farbe länger schützt.
Alternativen zu pH‑neutralen Shampoos
Obwohl pH‑neutrale Shampoos für viele Haartypen und Probleme eine hervorragende Wahl sind, gibt es auch andere Produkte und Methoden, die in bestimmten Situationen sinnvoll sein können. Im Folgenden gehen wir auf die wichtigsten Alternativen ein.
Kerbende oder stärkere Shampoos
Shampoos mit einem höheren pH‑Wert und stärker reinigenden Tensiden sind oft dann sinnvoll, wenn Sie sehr stark verschmutzte Haare haben, zum Beispiel nach sportlicher Betätigung, starkem Styling, Arbeit mit öligen Substanzen oder starkem Schweiß. Diese stärkeren Shampoos reinigen tief, greifen allerdings den Säureschutzmantel der Kopfhaut an und können bei häufiger Anwendung zu Trockenheit, Irritationen oder Schuppenbildung führen.
Solche stärker reinigenden Produkte sind daher eher für gelegentliche Anwendung gedacht, wenn Sie eine intensive Reinigung benötigen, nicht für den täglichen Gebrauch.
Tiefenreinigende Shampoos oder Detox‑Shampoos
Tiefenreinigende Shampoos oder Detox‑Shampoos werden häufig verwendet, um Produktablagerungen von Stylingprodukten, Silikonen, Ölen oder Rückständen aus hartem Wasser zu entfernen. Sie arbeiten intensiver als normale Shampoos und enthalten oft stärkere Tenside oder spezielle chemische Wirkstoffe.
Diese Shampoos reinigen sehr effektiv, sind aber nicht pH‑neutral und sollten daher mit Vorsicht verwendet werden. Nach der Anwendung eines solchen Produkts empfiehlt es sich, ein pH‑neutrales Shampoo oder eine saure Pflege anzuschließen, um den natürlichen pH‑Wert der Kopfhaut wiederherzustellen.
Cleansing Conditioners oder „Co‑Wash“
Cleansing Conditioner oder sogenannte „Co‑Wash“ Produkte sind Conditioner mit reinigender Wirkung, die meist sehr sanft sind und kaum Tenside enthalten. Sie reinigen eher mild und hinterlassen gleichzeitig pflegende Substanzen im Haar.
Solche Produkte eignen sich besonders für sehr trockenes, lockiges oder krauses Haar, das durch häufiges Waschen mit Tensiden austrocknen könnte. Sie ersetzen in solchen Fällen das Shampoo komplett oder wechseln sich mit pH‑neutralem Shampoo ab, um eine zu starke Reinigung zu vermeiden.
PH-neutralen Shampoos Bestseller Platz 5 – 10
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Die besten pH‑neutralen Shampoos im Test
| Produktname | Marke | Preis | Beschreibung |
|---|---|---|---|
| Neutral pH‑neutrales Shampoo | Neutral | ca. 8,99 € | Klassisches pH‑neutrales Shampoo ohne Duftstoffe, ideal für empfindliche Kopfhaut und tägliche Anwendung. |
| La Roche‑Posay Kerium pH‑neutrales Shampoo | La Roche‑Posay | ca. 14,99 € | Sanftes Shampoo mit pH‑neutraler Formel für empfindliche und reizbare Kopfhaut. |
| Vichy Dercos pH‑neutrales Shampoo | Vichy | ca. 13,49 € | Mit Mineralien und milden Tensiden für sanfte Reinigung und Pflege, ideal bei trockener Kopfhaut. |
FAQ – Häufig gestellte Fragen zu pH‑neutralen Shampoos
Was bedeutet „pH‑neutral“ beim Shampoo?
„pH‑neutral“ bedeutet, dass der pH‑Wert des Shampoos im Bereich des natürlichen pH‑Wertes von Haut und Haar liegt, also etwa zwischen 4,5 und 5,5. So wird das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut beim Waschen nicht gestört und Irritationen vermieden.
Ist pH‑neutrales Shampoo für jeden geeignet?
Grundsätzlich ja. pH‑neutrales Shampoo eignet sich besonders für empfindliche Kopfhaut, täglichen Gebrauch, coloriertes oder trockenes Haar. Auch bei normalem Haar ist es oft die mildeste und schonendste Option.
Wie oft sollte ich pH‑neutrales Shampoo verwenden?
Sie können pH‑neutrales Shampoo täglich oder nach Bedarf verwenden. Da es sehr sanft reinigt, belastet es die Kopfhaut nicht bei häufiger Anwendung und ist daher ideal für Menschen, die oft Haare waschen müssen.
Kann ein pH‑neutrales Shampoo Haare mehr reinigen als normales Shampoo?
Ein pH‑neutrales Shampoo reinigt effektiv, ohne den natürlichen Schutzmantel der Kopfhaut anzugreifen. Bei sehr starken Styling‑Rückständen oder Ölablagerungen kann es sinnvoll sein, zwischendurch ein stärker reinigendes Produkt zu verwenden und danach wieder zu einem pH‑neutralen Shampoo zurückzukehren.
Wie erkenne ich, ob mein Haar und meine Kopfhaut ein pH‑neutrales Shampoo brauchen?
Typische Anzeichen sind Juckreiz, Spannungsgefühl, Schuppenbildung, trockenes oder sprödes Haar sowie Reizungen nach der Haarwäsche. In solchen Fällen kann ein pH‑neutrales Shampoo helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und Irritationen zu reduzieren.
PH-neutrales Shampoo Test bei Stiftung Warentest & Co
| Stiftung Warentest | PH-neutrales Shampoo Test bei test.de |
| Öko-Test | PH-neutrales Shampoo Test bei Öko-Test |
| Konsument.at | PH-neutrales Shampoo bei konsument.at |
| gutefrage.net | PH-neutrales Shampoo bei Gutefrage.de |
| Youtube.com | PH-neutrales Shampoo bei Youtube.com |
PH-neutrales Shampoo Testsieger
Stiftung Warentest ist bekannt dafür, eine Vielzahl an Produkten einem genauen Test zu unterziehen. PH-neutralen Shampoos wurden bisher noch nicht getestet, so dass wir Ihnen keinen PH-neutrales Shampoo Testsieger präsentieren können.
PH-neutrales Shampoo Stiftung Warentest
Leider ist uns momentan kein PH-neutrales Shampoo Stiftung Warentest Sieger bekannt.
Fazit
Ein pH‑neutrales Shampoo ist eine ausgezeichnete Wahl für jeden, der seine Haare und seine Kopfhaut schonend und nachhaltig pflegen möchte. Durch die Anpassung des pH‑Wertes an den natürlichen Säureschutzmantel der Kopfhaut werden Reizungen vermieden, Haare bleiben geschmeidig und gesund, und der Schutz der Kopfhaut bleibt erhalten. Ob für empfindliche Kopfhaut, trockenes oder coloriertes Haar – pH‑neutrale Shampoos bieten vielseitige Vorteile. Die Auswahl des richtigen Produkts hängt dabei von Ihren persönlichen Bedürfnissen ab. Mit den Empfehlungen und Informationen aus diesem Ratgeber sind Sie bestens gerüstet, um die passende Wahl für Ihre Haare zu treffen.
Zuletzt Aktualisiert am 12.12.2025 von Kai
Letzte Aktualisierung am 2026-01-15 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

