Langlaufhandschuhe gehören zur grundlegenden Ausrüstung beim Skilanglauf, denn die Hände sind während einer Tour dauerhaft Wind, Kälte, Schnee und wechselnder körperlicher Belastung ausgesetzt. Gleichzeitig müssen die Handschuhe deutlich mehr leisten als gewöhnliche Winterhandschuhe. Beim Langlaufen werden die Skistöcke kontinuierlich geführt, weshalb ein sicherer Griff, ausreichend Beweglichkeit und ein gutes Gefühl für Stockschlaufen und Griffsystem besonders wichtig sind. Zu dicke Handschuhe können die Bewegungsfreiheit einschränken, während zu dünne Modelle bei niedrigen Temperaturen schnell unangenehm werden. Die richtige Balance zwischen Wärmeisolierung, Atmungsaktivität, Windschutz, Passform und Griffigkeit ist deshalb entscheidend.
Während des Langlaufs produziert der Körper durch die intensive Bewegung viel Wärme. Gerade sportliche Läufer schwitzen auch bei Minusgraden. Ein Langlaufhandschuh sollte daher Feuchtigkeit möglichst effektiv nach außen transportieren. Bleibt Schweiß im Handschuh, kann das Innenmaterial feucht werden und die Hände kühlen bei Pausen oder langsameren Passagen schneller aus. Viele moderne Modelle verwenden deshalb atmungsaktive Funktionsmaterialien, windabweisende Oberstoffe und dünne isolierende Futter. Die Handflächen werden häufig mit Kunstleder, Leder oder griffigen Verstärkungen ausgestattet, damit die Skistöcke sicher geführt werden können.
Welche Langlaufhandschuhe am besten geeignet sind, hängt stark vom persönlichen Wärmeempfinden, der Außentemperatur und der sportlichen Intensität ab. Für ambitioniertes Training bei milden Wintertemperaturen können dünne, eng anliegende Handschuhe sinnvoll sein. Bei gemütlichen Touren oder sehr kaltem Wetter sind stärker isolierte Modelle häufig angenehmer. Zusätzlich gibt es Lobster-Handschuhe, Überhandschuhe und Fäustlinge, die einen besonders hohen Wärmeschutz ermöglichen. In diesem ausführlichen Ratgeber erfahren Sie, welche Arten von Langlaufhandschuhen erhältlich sind, welche Vor- und Nachteile sie besitzen, welche Materialien sinnvoll sind und worauf Sie beim Kauf hinsichtlich Wärmeleistung, Passform, Atmungsaktivität, Windschutz, Griff und Pflege besonders achten sollten.
- Vielseitig einsetzbar: Die Handschuhe eignen sich hervorragend für Wintersportarten wie Ski...
- Atmungsaktiv: Die atmungsaktive Konstruktion leitet Feuchtigkeit effektiv ab und bietet...
- Weich: Die Sporthandschuhe sind aus leichtem Stretchfleece, das sich angenehm anfühlt und volle...
- Aus recycelten Materialien: Gefertigt aus 95% recyceltem Polyester für Funktionalität und...
Was sind Langlaufhandschuhe?
Langlaufhandschuhe sind speziell für die Anforderungen des Skilanglaufs entwickelte Sporthandschuhe. Sie schützen die Hände vor Kälte und Wind, müssen aber gleichzeitig eine sehr gute Beweglichkeit der Finger ermöglichen. Anders als bei vielen alpinen Skihandschuhen steht beim Langlaufen nicht die maximal mögliche Isolierung im Vordergrund. Da der Sport körperlich sehr intensiv sein kann, benötigen Langläufer häufig wesentlich dünnere und atmungsaktivere Handschuhe.
Ein typischer Langlaufhandschuh besitzt einen körpernahen Schnitt. Die Finger sollten sich problemlos bewegen lassen und der Griff um den Skistock darf nicht unnötig voluminös werden. Besonders wichtig ist die Gestaltung der Handfläche. Sie besteht häufig aus synthetischem Leder, echtem Leder oder einem speziellen griffigen Material. Zusätzliche Verstärkungen schützen stark beanspruchte Bereiche vor Abrieb.
Die Oberseite wird dagegen meist aus elastischem Funktionsgewebe gefertigt. Winddichte oder windabweisende Materialien verhindern, dass der Fahrtwind die Hände stark auskühlt. Gleichzeitig sollte das Gewebe Wasserdampf nach außen transportieren können. Einige Handschuhe verfügen zusätzlich über wasserabweisende Beschichtungen, sodass leichter Schneefall oder kurzer Kontakt mit Schnee nicht sofort zu einer vollständigen Durchnässung führen.
Langlaufhandschuhe werden sowohl beim klassischen Langlauf als auch beim Skating verwendet. Grundsätzlich unterscheiden sich die Anforderungen zwischen beiden Techniken nur geringfügig. Beim Skating ist die Belastung häufig besonders intensiv, sodass atmungsaktive und vergleichsweise leichte Modelle beliebt sind. Freizeitläufer, die langsamer unterwegs sind, bevorzugen dagegen häufig etwas wärmere Handschuhe.
Welche Vorteile und Nachteile haben Langlaufhandschuhe?
Vorteile von Langlaufhandschuhen
- Sie sind speziell auf die Bewegungen beim Skilanglauf abgestimmt.
- Die enge Passform ermöglicht einen guten Kontakt zum Skistock.
- Griffige Handflächen verbessern die Kontrolle beim Stockeinsatz.
- Atmungsaktive Materialien können Schweiß schneller nach außen transportieren.
- Winddichte beziehungsweise windabweisende Obermaterialien schützen vor Auskühlung.
- Es gibt unterschiedlich stark isolierte Modelle für verschiedene Temperaturen.
- Elastische Materialien ermöglichen eine hohe Bewegungsfreiheit.
- Viele Handschuhe besitzen verstärkte Bereiche an Handfläche und Fingern.
- Spezielle Wintermodelle können auch bei niedrigen Temperaturen ausreichend Wärme bieten.
Nachteile von Langlaufhandschuhen
- Sehr dünne Sportmodelle können bei starkem Frost zu wenig Wärme bieten.
- Stark isolierte Modelle können bei hoher Belastung schnell zu warm werden.
- Nicht alle Handschuhe sind vollständig wasserdicht.
- Eine schlechte Passform kann Druckstellen verursachen oder die Stockkontrolle verschlechtern.
- Handflächen können durch den regelmäßigen Kontakt mit Skistöcken verschleißen.
- Hochwertige Modelle können vergleichsweise teuer sein.
Langlaufhandschuhe Bestseller Platz 2 – 4
Welche Arten von Langlaufhandschuhen gibt es?
Langlaufhandschuhe sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich. Die wichtigsten Unterschiede liegen bei Wärmeleistung, Fingeraufteilung, Windschutz und Einsatzbereich. Wer regelmäßig bei wechselnden Temperaturen läuft, kann deshalb von mehreren unterschiedlich warmen Paaren profitieren.
Dünne Langlaufhandschuhe für sportliches Training
Dünne Langlaufhandschuhe richten sich vor allem an sportliche Läufer, die während des Trainings viel Eigenwärme erzeugen. Die Isolierung fällt bewusst gering aus. Stattdessen stehen Atmungsaktivität, Beweglichkeit und ein möglichst direkter Kontakt zum Skistock im Mittelpunkt.
Solche Handschuhe eignen sich hervorragend für intensive Einheiten und mildere Wintertage. Auch bei Temperaturen um den Gefrierpunkt können dicke Handschuhe während anstrengender Skating- oder Klassik-Einheiten schnell zu warm werden. Dünne Modelle verhindern übermäßigen Hitzestau und erleichtern den Feuchtigkeitstransport.
Bei längeren Pausen oder plötzlich sinkenden Temperaturen bieten sie allerdings nur begrenzte Reserven. Wer zu kalten Händen neigt, sollte deshalb vorsichtig sein und gegebenenfalls ein zusätzliches wärmeres Paar mitführen.
Gefütterte Langlaufhandschuhe
Gefütterte Langlaufhandschuhe besitzen eine zusätzliche Isolationsschicht und eignen sich für niedrigere Temperaturen oder weniger intensive Touren. Das Futter kann aus synthetischen Fasern, Fleece oder anderen wärmenden Materialien bestehen. Entscheidend ist, dass die Isolierung nicht so dick ausfällt, dass die Stockführung darunter leidet.
Ein guter gefütterter Langlaufhandschuh sollte trotz Wärmeschutz relativ schlank bleiben. Moderne Funktionsmaterialien ermöglichen eine hohe Isolationswirkung bei geringem Volumen. Für viele Freizeitläufer stellen solche Modelle einen guten Kompromiss dar.
Winddichte Langlaufhandschuhe
Wind kann die gefühlte Temperatur erheblich reduzieren. Beim Langlaufen kommt zusätzlich die eigene Geschwindigkeit hinzu, wodurch die Hände besonders an exponierten Stellen auskühlen können. Winddichte Modelle verwenden deshalb auf der Handoberseite spezielle Membranen oder sehr dicht gewebte Stoffe.
Der Windschutz kann besonders bei offenen Loipen und starkem Gegenwind einen deutlichen Unterschied machen. Gleichzeitig sollte das Material ausreichend atmungsaktiv bleiben. Vollständig luftundurchlässige Stoffe können bei hoher Belastung zu Feuchtigkeitsstau führen.
Langlaufhandschuhe mit Membran
Handschuhe mit Funktionsmembran kombinieren häufig Windschutz mit einer gewissen Wasserbeständigkeit. Die Membran soll verhindern, dass Wind und Feuchtigkeit von außen eindringen, während Wasserdampf von innen entweichen kann.
Solche Modelle eignen sich besonders bei wechselhaften Wetterbedingungen. Allerdings bedeutet eine Membran nicht automatisch, dass der Handschuh unter allen Bedingungen vollständig wasserdicht ist. Nähte, Bündchen und Außenmaterial spielen ebenfalls eine wichtige Rolle.
Langlauf-Fäustlinge
Fäustlinge bieten grundsätzlich eine höhere Wärmeleistung als Fingerhandschuhe, weil sich die Finger gegenseitig wärmen können und weniger Oberfläche der kalten Umgebung ausgesetzt ist. Der Nachteil ist die eingeschränkte Fingerbeweglichkeit.
Beim Langlauf werden Fäustlinge deshalb vor allem bei sehr niedrigen Temperaturen oder von Personen verwendet, die besonders schnell kalte Hände bekommen. Spezielle Langlauf-Fäustlinge sind meist weniger voluminös als klassische alpine Skifäustlinge und auf die Nutzung von Skistöcken abgestimmt.
Lobster-Handschuhe
Lobster-Handschuhe stellen einen Mittelweg zwischen Fingerhandschuh und Fäustling dar. Dabei werden meist zwei Finger gemeinsam in einem Bereich untergebracht, während andere Finger separat geführt werden. Die genaue Aufteilung unterscheidet sich je nach Hersteller.
Diese Konstruktion verbessert die Wärmeleistung gegenüber normalen Fingerhandschuhen, bietet aber mehr Beweglichkeit als ein klassischer Fäustling. Für sehr kalte Langlauftage kann ein Lobster-Handschuh deshalb eine interessante Alternative darstellen.
Langlaufhandschuhe mit Überzieher
Einige Modelle besitzen einen integrierten winddichten Überzug, der bei Bedarf über die Finger gezogen werden kann. Bei normaler Belastung wird der Handschuh als gewöhnlicher Fingerhandschuh getragen. Wird es kälter oder windiger, lässt sich der zusätzliche Schutz überziehen.
Diese Hybridlösung ist besonders vielseitig, weil die Wärmeleistung während einer Tour angepasst werden kann. Bei einem langen Anstieg kann der Überzug zurückgeklappt werden, während er auf einer windigen Abfahrt zusätzlichen Schutz bietet.
Langlaufhandschuhe für Damen
Damenmodelle unterscheiden sich häufig durch eine schmalere Passform und angepasste Größen. Da die Form der Hände individuell sehr unterschiedlich ist, sollte die Bezeichnung Damenmodell allerdings nicht das einzige Auswahlkriterium darstellen. Entscheidend ist die tatsächliche Passform.
Auch bei Damenhandschuhen stehen unterschiedliche Wärmegrade zur Verfügung. Personen mit schnell auskühlenden Fingern können stärker isolierte Varianten bevorzugen.
Langlaufhandschuhe für Herren
Herrenmodelle sind häufig etwas breiter geschnitten und in größeren Größen verfügbar. Technisch unterscheiden sie sich ansonsten nicht grundsätzlich von vergleichbaren Damenmodellen. Windschutz, Griffigkeit, Isolierung und Atmungsaktivität bleiben die entscheidenden Eigenschaften.
Langlaufhandschuhe für Kinder
Kinderhandschuhe sollten besonders einfach anzuziehen sein und zuverlässig warmhalten. Kinder bewegen sich auf der Loipe häufig weniger gleichmäßig als sportliche Erwachsene und produzieren deshalb nicht ständig dieselbe Körperwärme.
Ein ausreichend langer und gut schließender Bund verhindert, dass Schnee in den Handschuh gelangt. Reflektierende Details können zusätzlich die Sichtbarkeit verbessern.
Welche Alternativen zu Langlaufhandschuhen gibt es?
Je nach Wetter und persönlichem Wärmeempfinden können auch andere Handschuhtypen beim Langlauf eingesetzt werden. Spezielle Langlaufhandschuhe bieten jedoch meistens die beste Kombination aus Griff, Beweglichkeit und Klimaregulierung.
Laufhandschuhe
Winter-Laufhandschuhe ähneln dünnen Langlaufhandschuhen hinsichtlich Atmungsaktivität und Windschutz. Bei milden Temperaturen können sie daher funktionieren. Allerdings ist die Handfläche nicht immer auf die Reibung und Belastung durch Skistöcke ausgelegt.
Fahrradhandschuhe für den Winter
Winter-Fahrradhandschuhe besitzen ebenfalls winddichte Obermaterialien und griffige Handflächen. Einige Modelle können beim Langlauf verwendet werden. Ihre Polsterung ist jedoch häufig speziell auf Fahrradlenker abgestimmt und kann beim Skistock weniger angenehm sein.
Alpine Skihandschuhe
Normale Skihandschuhe bieten meist deutlich mehr Isolierung und Nässeschutz. Für den Langlauf sind sie vielen Sportlern jedoch zu dick und zu warm. Der Griff um den Stock wird weniger direkt und bei intensiver Bewegung kann sich schnell Feuchtigkeit im Inneren sammeln.
Unterziehhandschuhe
Dünne Liner können unter einem größeren Handschuh getragen werden und bieten zusätzliche Wärme. Sie eignen sich gut für Personen, die ihre Handschuhkombination flexibel an unterschiedliche Temperaturen anpassen möchten.
Überhandschuhe
Sehr leichte winddichte Überhandschuhe können über dünnen Langlaufhandschuhen getragen werden. Sie erhöhen den Windschutz, ohne dass sofort ein komplett neues Paar benötigt wird. Besonders bei wechselhaften Bedingungen ist diese Kombination praktisch.
Langlaufhandschuhe Bestseller Platz 5 – 10
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Bekannte Langlaufhandschuhe und Hersteller im Überblick
| Name / Serie | Marke | Ungefährer Preis | Kurze Beschreibung |
|---|---|---|---|
| Pro Fit / Nordic Gloves | Craft | ca. 30–60 Euro | Sportlich geschnittene Langlaufhandschuhe mit atmungsaktiven Materialien und griffigen Handflächen für Training und Touren. |
| Legend / Race Modelle | Hestra | ca. 40–90 Euro | Hochwertige Langlaufhandschuhe in unterschiedlichen Wärmegraden, häufig mit robusten Handflächen und guter Passform. |
| Nordic Modelle | LEKI | ca. 35–80 Euro | Langlaufhandschuhe für sportliche und komfortorientierte Einsätze, teilweise auf die eigenen Stock- und Schlaufen-Systeme abgestimmt. |
| Cross Country Gloves | Swix | ca. 30–80 Euro | Große Auswahl an dünnen Trainingshandschuhen bis hin zu wärmeren Modellen für kalte Bedingungen. |
| Nordic Gloves | Odlo | ca. 30–60 Euro | Funktionshandschuhe mit Fokus auf Atmungsaktivität, Windschutz und sportlicher Passform. |
| Langlaufhandschuhe | Ziener | ca. 25–60 Euro | Unterschiedlich stark isolierte Handschuhe für Freizeit, Training und Wintersport. |
Worauf sollte man beim Kauf von Langlaufhandschuhen achten?
Passform
Die Passform ist eines der wichtigsten Kriterien. Ein Langlaufhandschuh sollte eng genug sitzen, damit der Skistock präzise geführt werden kann, darf die Finger aber nicht einengen. Zu kleine Handschuhe können sogar dazu führen, dass die Hände schneller kalt werden, weil die Durchblutung eingeschränkt wird.
Zwischen Fingerspitze und Handschuh sollte nur wenig überschüssiger Platz vorhanden sein. Gleichzeitig müssen sämtliche Finger vollständig ausgestreckt und bewegt werden können. Besonders bei Onlinebestellungen sollte die Größentabelle des Herstellers berücksichtigt werden.
Wärmeleistung
Die benötigte Isolierung hängt stark vom individuellen Wärmeempfinden ab. Sportliche Läufer benötigen häufig weniger Isolierung als gemütliche Tourenläufer. Auch Temperatur, Wind und Dauer der Tour spielen eine Rolle.
Wer regelmäßig unter sehr unterschiedlichen Bedingungen unterwegs ist, fährt häufig mit zwei Paar Handschuhen besser als mit einem extrem vielseitigen Kompromissmodell. Ein dünnes Paar eignet sich für milde Tage und intensive Einheiten, ein wärmeres Paar für starken Frost.
Atmungsaktivität
Beim Langlaufen kann der Körper erhebliche Mengen Wärme produzieren. Ein atmungsaktiver Handschuh unterstützt den Transport von Wasserdampf nach außen. Dadurch bleibt das Innenklima trockener und die Hände kühlen bei einer Pause weniger schnell aus.
Sehr stark isolierte oder vollständig luftundurchlässige Handschuhe können bei sportlicher Belastung schnell feucht werden. Deshalb ist eine ausgewogene Materialkombination besonders wichtig.
Windschutz
Die Oberseite des Handschuhs sollte zumindest windabweisend sein. Bei niedrigen Temperaturen ist eine vollständig winddichte Membran besonders angenehm. Der Windchill-Effekt kann sonst dazu führen, dass sich eigentlich moderate Temperaturen deutlich kälter anfühlen.
Wasserabweisung
Langlaufhandschuhe müssen nicht zwangsläufig dieselbe Wasserdichtigkeit wie alpine Skihandschuhe besitzen. Trotzdem ist ein wasserabweisendes Außenmaterial praktisch, wenn Schnee fällt oder die Hände beim Sturz mit Schnee in Berührung kommen.
Wer häufig bei nassem Schneefall und Temperaturen nahe dem Gefrierpunkt läuft, sollte besonders auf Feuchtigkeitsschutz achten.
Handfläche
Die Handfläche steht beim Langlaufen in ständigem Kontakt mit Skistock und Schlaufe. Deshalb sollte sie griffig und abriebfest sein. Synthetisches Leder ist weit verbreitet, weil es dünn, robust und pflegeleicht sein kann.
Echtes Leder bietet ebenfalls eine hervorragende Griffigkeit, benötigt jedoch meist etwas mehr Pflege. Zusätzliche Verstärkungen an besonders belasteten Stellen verlängern die Lebensdauer.
Fingerbeweglichkeit
Eine gute Beweglichkeit erleichtert nicht nur den Stockeinsatz, sondern auch das Öffnen von Reißverschlüssen, das Einstellen von Bindungen oder das Bedienen kleiner Ausrüstungsgegenstände. Sehr dicke Fingerbereiche können im Alltag auf der Loipe störend sein.
Bündchen
Das Bündchen sollte zuverlässig abschließen, ohne unangenehm zu drücken. Eng anliegende Strickbündchen passen gut unter einen Jackenärmel. Etwas längere Stulpen können dagegen über oder unter der Jacke getragen werden und bieten zusätzlichen Schutz.
Touchscreen-Funktion
Viele moderne Handschuhe besitzen leitfähige Bereiche an Daumen und Zeigefinger. Dadurch lässt sich ein Smartphone bedienen, ohne den Handschuh vollständig auszuziehen. Gerade bei niedrigen Temperaturen ist dies komfortabel.
Die Präzision kann allerdings je nach Material und Passform variieren. Für kurze Eingaben oder das Starten einer Trainings-App reicht die Funktion häufig aus.
Reflektierende Elemente
Wer in der Dämmerung oder auf beleuchteten Loipen unterwegs ist, kann von reflektierenden Details profitieren. Sie ersetzen keine separate Beleuchtung oder gut sichtbare Kleidung, erhöhen aber die Sichtbarkeit.
Welche Langlaufhandschuhe bei welcher Temperatur?
Eine allgemeingültige Temperaturgrenze lässt sich nicht festlegen, da Menschen sehr unterschiedlich auf Kälte reagieren. Auch Wind, Luftfeuchtigkeit, Trainingsintensität und Länge der Tour beeinflussen das Wärmeempfinden erheblich.
Bei Temperaturen knapp oberhalb oder um den Gefrierpunkt genügt sportlichen Läufern häufig ein dünner windabweisender Handschuh. Bei leichtem Frost kann ein mittelstark gefüttertes Modell angenehmer sein. Bei starkem Frost profitieren viele Langläufer von stärker isolierten Handschuhen, Lobster-Modellen oder Fäustlingen.
Entscheidend ist auch die Intensität. Wer beim Skating mit hoher Belastung unterwegs ist, erzeugt wesentlich mehr Wärme als jemand, der gemütlich auf einer klassischen Loipe fährt. Deshalb kann derselbe Handschuh bei identischer Außentemperatur für eine Person ideal und für eine andere deutlich zu warm oder zu kalt sein.
Langlaufhandschuhe richtig anziehen und mit Stockschlaufen kombinieren
Viele moderne Langlaufstöcke verwenden ergonomische Schlaufen, die eng an der Hand sitzen. Deshalb darf der Handschuh nicht zu voluminös sein. Besonders im Bereich zwischen Daumen und Zeigefinger muss genügend Beweglichkeit vorhanden sein.
Die Schlaufe sollte entsprechend der Herstelleranleitung eingestellt werden. Ist sie zu eng, kann sie auf den Handschuh drücken und die Beweglichkeit einschränken. Ist sie zu locker, geht ein Teil der effizienten Kraftübertragung verloren.
Einige Hersteller entwickeln Handschuhe gezielt für bestimmte Stockgriffe oder Klicksysteme. Wer ein solches System nutzt, sollte prüfen, ob der Handschuh dazu kompatibel ist.
Was tun bei schnell kalten Händen?
Wer beim Langlaufen regelmäßig kalte Hände bekommt, sollte zunächst prüfen, ob die Handschuhe eventuell zu eng sitzen. Ein zu enges Modell kann die Durchblutung beeinträchtigen und bietet kaum isolierende Luftschicht.
Auch Feuchtigkeit ist ein häufiger Grund für kalte Finger. Wird ein zu stark isolierter Handschuh bei hoher Belastung innen nass, kühlen die Hände bei einer Abfahrt oder Pause schnell aus. Ein atmungsaktiveres Modell kann in diesem Fall sogar wärmer wirken, obwohl es weniger dick ist.
Bei starkem Frost kann ein dünner Innenhandschuh mit einem wärmeren Außenhandschuh kombiniert werden. Alternativ bieten Lobster-Handschuhe oder Fäustlinge mehr Wärme. Ein zusätzlich mitgeführter trockener Handschuh kann auf langen Touren ebenfalls sinnvoll sein.
Langlaufhandschuhe richtig reinigen und pflegen
Die Pflege richtet sich nach dem verwendeten Material. Synthetische Funktionshandschuhe können häufig bei niedrigen Temperaturen in der Waschmaschine gereinigt werden. Maßgeblich ist jedoch immer das Pflegeetikett des Herstellers.
Weichspüler sollte bei Funktionsmaterialien meist vermieden werden, weil er die Eigenschaften bestimmter Fasern und Membranen beeinträchtigen kann. Stark verschmutzte Handflächen lassen sich häufig vorsichtig mit einem feuchten Tuch reinigen.
Lederbereiche benötigen eine andere Behandlung. Sie sollten nicht unnötig heiß getrocknet werden und können je nach Lederart mit einem geeigneten Pflegemittel behandelt werden. Direkte Hitze auf einem Heizkörper kann Leder hart und spröde werden lassen.
Nach dem Training sollten feuchte Handschuhe vollständig trocknen. Sie sollten nicht dauerhaft zusammengeknüllt in einer Sporttasche liegen bleiben. Eine gute Trocknung verhindert unangenehme Gerüche und schützt das Material.
Langlaufhandschuhe richtig lagern
Nach der Wintersaison sollten die Handschuhe sauber und vollständig trocken gelagert werden. Ein trockener Schrank ist dafür besser geeignet als ein feuchter Keller. Klettverschlüsse sollten geschlossen werden, damit sie keine empfindlichen Stoffe beschädigen.
Vor Beginn der nächsten Saison lohnt sich eine kurze Kontrolle. Abgenutzte Handflächen, offene Nähte oder beschädigte Bündchen können frühzeitig erkannt werden. Kleine Schäden lassen sich teilweise reparieren, bevor sie sich während einer Tour vergrößern.
FAQ – häufige Fragen zu Langlaufhandschuhen
Welche Handschuhe sind zum Langlaufen am besten?
Die besten Langlaufhandschuhe passen zur Temperatur, Trainingsintensität und zum persönlichen Wärmeempfinden. Für sportliche Einheiten eignen sich häufig dünne, winddichte und atmungsaktive Fingerhandschuhe. Bei sehr niedrigen Temperaturen können stärker isolierte Modelle, Lobster-Handschuhe oder Fäustlinge angenehmer sein. Wichtig sind außerdem eine griffige Handfläche und eine körpernahe Passform.
Wie eng sollten Langlaufhandschuhe sitzen?
Langlaufhandschuhe sollten relativ eng anliegen, damit Skistöcke präzise geführt werden können. Sie dürfen die Finger jedoch nicht zusammendrücken. Zwischen Fingerspitze und Material sollte etwas Platz verbleiben. Wenn die Finger dauerhaft unter Spannung stehen oder Bewegungen eingeschränkt sind, ist der Handschuh wahrscheinlich zu klein.
Sind Langlaufhandschuhe wasserdicht?
Nicht alle Langlaufhandschuhe sind vollständig wasserdicht. Viele Modelle sind lediglich wasserabweisend, weil beim Langlaufen Atmungsaktivität und geringes Gewicht besonders wichtig sind. Für Schneefall und kurze Kontakte mit Schnee reicht dies häufig aus. Bei sehr nassen Bedingungen kann ein Modell mit Membran sinnvoll sein.
Warum sind Langlaufhandschuhe dünner als Skihandschuhe?
Beim Langlauf bewegt sich der gesamte Körper kontinuierlich und produziert dadurch viel Wärme. Dicke alpine Skihandschuhe wären vielen Langläufern deshalb zu warm und würden die Stockführung erschweren. Langlaufhandschuhe setzen stärker auf Windschutz, Atmungsaktivität und Beweglichkeit.
Kann man normale Winterhandschuhe zum Langlaufen verwenden?
Grundsätzlich ist das möglich, für regelmäßiges Langlaufen sind spezielle Handschuhe jedoch komfortabler. Normale Winterhandschuhe können zu dick sein, wenig Feuchtigkeit transportieren und keine ausreichend robuste beziehungsweise griffige Handfläche besitzen. Dadurch kann die Kontrolle des Skistocks schlechter werden.
Welche Langlaufhandschuhe eignen sich bei starkem Frost?
Bei sehr niedrigen Temperaturen sind stärker gefütterte Langlaufhandschuhe, Lobster-Modelle oder spezielle Fäustlinge empfehlenswert. Personen mit besonders empfindlichen Händen können zusätzlich dünne Unterziehhandschuhe verwenden. Wichtig ist, dass der Handschuh nicht zu eng sitzt.
Was ist ein Lobster-Handschuh?
Ein Lobster-Handschuh kombiniert Eigenschaften von Fingerhandschuh und Fäustling. Bestimmte Finger werden gemeinsam in einem Bereich geführt. Dadurch entsteht mehr Wärme als bei vollständig getrennten Fingern, während die Beweglichkeit besser bleibt als bei einem klassischen Fäustling. Diese Bauart ist besonders für kalte Langlauftage interessant.
Kann man Langlaufhandschuhe in der Waschmaschine waschen?
Viele synthetische Modelle können entsprechend dem Pflegeetikett in der Waschmaschine gereinigt werden. Lederhandschuhe und Handschuhe mit besonderen Membranen benötigen möglicherweise eine andere Pflege. Deshalb sollten immer die Herstellerangaben beachtet werden. Weichspüler ist bei Funktionsmaterialien häufig ungeeignet.
Warum werden meine Hände trotz dicker Handschuhe kalt?
Zu dicke Handschuhe können bei hoher Belastung dazu führen, dass die Hände stark schwitzen. Wird das Innenmaterial feucht, entsteht später ein unangenehmer Kühleffekt. Auch ein zu enger Handschuh kann die Durchblutung beeinträchtigen. Dick bedeutet daher nicht automatisch wärmer. Ein gut passender und atmungsaktiver Handschuh kann komfortabler sein.
Braucht man mehrere Paar Langlaufhandschuhe?
Wer regelmäßig bei unterschiedlichen Temperaturen unterwegs ist, profitiert häufig von mindestens zwei unterschiedlich warmen Paaren. Ein dünnes Modell eignet sich für mildes Wetter und intensive Trainingseinheiten, während ein stärker isolierter Handschuh für Frosttage verwendet werden kann. Dadurch lässt sich die Ausrüstung besser an die jeweiligen Bedingungen anpassen.
Langlaufhandschuhe Test bei Stiftung Warentest & Co
| Stiftung Warentest | Langlaufhandschuhe Test bei test.de |
| Öko-Test | Langlaufhandschuhe Test bei Öko-Test |
| Konsument.at | Langlaufhandschuhe bei konsument.at |
| gutefrage.net | Langlaufhandschuhe bei Gutefrage.de |
| Youtube.com | Langlaufhandschuhe bei Youtube.com |
Langlaufhandschuhe Testsieger
Stiftung Warentest ist bekannt dafür, eine Vielzahl an Produkte einem genauen Test zu unterziehen. Langlaufhandschuhe wurden bisher noch nicht getestet, so dass wir Ihnen keinen Langlaufhandschuhe Testsieger präsentieren können.
Langlaufhandschuhe Stiftung Warentest
Leider ist uns momentan kein Langlaufhandschuhe Stiftung Warentest Sieger bekannt.
Fazit: Welche Langlaufhandschuhe sind die richtige Wahl?
Gute Langlaufhandschuhe müssen mehrere Anforderungen miteinander verbinden. Sie sollen die Hände zuverlässig vor Kälte und Wind schützen, dürfen dabei aber nicht so dick sein, dass Beweglichkeit und Stockkontrolle verloren gehen. Gleichzeitig ist eine hohe Atmungsaktivität wichtig, weil beim Skilanglauf selbst bei niedrigen Temperaturen viel Körperwärme entsteht. Ein Handschuh, der Schweiß möglichst effektiv nach außen transportiert, kann deshalb bei sportlicher Belastung angenehmer und letztlich sogar wärmer sein als ein sehr dick gefüttertes Modell.
Für ambitionierte Läufer und intensive Trainingseinheiten sind dünne, eng anliegende Fingerhandschuhe mit winddichter Oberseite und griffiger Handfläche besonders interessant. Freizeitläufer und Personen mit schnell auskühlenden Händen profitieren dagegen häufiger von etwas stärker isolierten Modellen. Bei sehr niedrigen Temperaturen können Lobster-Handschuhe und Langlauf-Fäustlinge einen deutlichen Wärmevorteil bieten.
Besonders wichtig ist die richtige Größe. Der Handschuh sollte nah an der Hand liegen, ohne Finger oder Handflächen einzuengen. Nur dann bleibt die Durchblutung erhalten und der Skistock kann präzise geführt werden. Eine robuste Handfläche, saubere Nähte, ein gut sitzendes Bündchen und ausreichender Windschutz erhöhen Komfort und Lebensdauer zusätzlich.
Wer regelmäßig bei sehr unterschiedlichen Temperaturen auf der Loipe unterwegs ist, sollte nicht zwingend versuchen, alle Bedingungen mit einem einzigen Paar abzudecken. Ein dünner Trainingshandschuh und ein zusätzliches wärmeres Paar bieten deutlich mehr Flexibilität. Werden Passform, Wärmebedarf, Atmungsaktivität und Einsatztemperatur sorgfältig aufeinander abgestimmt, gehören hochwertige Langlaufhandschuhe zu den wichtigsten Ausrüstungsteilen für komfortable und ausdauernde Wintertouren.
Zuletzt Aktualisiert am 14.08.2026
Letzte Aktualisierung am 3.09.2026 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API